hejka mam pytanko : używam Miband3 i do tego aplikacji nottiffy ... wpadłam na pomysł aby włączyć rano trening i żeby cały dzień on trwał ....tzn włączyłam trening pracr domowe i sobie leci.... i teraz pytanko czy spalone kcal nottiffy zapisuje z tętna które mierzy czy orientacyjnie ? czy takie pomiary są sensowne ? i prawdziwe ?
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2464 kcal
|
Gras: 110,89g | Prot: 93,09g | Carb: 282,01g.
Colazione: Daktyl, Cynamon, Helio Bakalie Kibica, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Orkiszowe Blyskawiczne. Pranzo: Łowicz Czekodżem, Chleb Razowy, Szynka Drobiowa, Masło, Chleb Razowy, Śledzie w Śmietanie, Biedronka Parówki Wieprzowe. Cena: Jabłko, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Chleb Razowy, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem. Di più...
|
peso stabile
|
Commenti
Wynotuj sobie swoje dzienne aktywności, policz, a na koniec dnia porównaj ze wskazaniami aplikacji. Będziesz wiedzieć.
02 apr 19 da utente: Zenon44
|
No trochę to trudne i żmudne a ja chciałam iść na łatwiznę hehe
02 apr 19 da utente: Sokolica83
|
Ja miałam kiedyś pierwszego MiBanda i całkiem dobrze sobie radził, podejrzewam ze nowsza generacja liczy jeszcze lepiej. A opaski z pomiarem tętna liczą kalorie na podstawie tętna właśnie. Ale z tego co kojarzę to nie musisz mieć włączonego treningu bo opaska zbiera dane z całego dnia. Choć mogę się mylić bo ja już dawno zmieniłam swoją.
02 apr 19 da utente: Zyzia_
|
A ja się właśnie zastanawiam jaką opaskę/zegarek sobie sprawić. Coś polecacie konkretnego?
02 apr 19 da utente: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Magdalena ja mam Mibanda 3 i jestem bardzo zadowolona 😁
02 apr 19 da utente: Sokolica83
|
Magdalena ja mam Apple Watch i nie zamienię go na nic innego, ale ja jestem applowskim świrem 😂
02 apr 19 da utente: Zyzia_
|
A właśnie się zastanawiałam nad mibandem. A jak z dokładnością. Mam opaskę huawei, ale np jak idę z wózkiem to mi nie nalicza kroków. Muszę machać ręką. 😤😅 A rozumiem, że apple można połączyć tylko z iphonem? Miałam kiedyś iphona, ale jednak wolę andka. 😉
02 apr 19 da utente: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Magdalena to nie tylko Twoja opaska tak ma, większość aby zarejestrować krok musi mieć ruch ręka noga, u mnie akurat działa włączenie treningu marsz lub bieg i wtedy kroki liczy. I zegarek można połączyć tylko z iPhonem.
02 apr 19 da utente: Zyzia_
|
A jak z ładowaniem? Co ile trzeba podpiąć? Bo to chyba najważniejsza kwestia dla mnie. I żeby można było przez zegarek włączyć aktywność "chód". 😁
03 apr 19 da utente: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
MiBand1 u mnie spokojnie wytrzymywał trzy tygodnie bez ładowania, jak jest z nowymi nie wiem. Marsz / chód jest w każdej opasce jako standardowa aktywność 😁
03 apr 19 da utente: Zyzia_
|
No kurczę właśnie w mężowym huaweiu 3 nie ma... 😔 I dlatego pytam. Może się skuszę na mibanda, choć jeszcze garmin mnie kusi.
03 apr 19 da utente: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Pomiar tętna w MiBand3 trzeba traktować z rezerwą, więc jeżeli z tego są liczone spalone kalorie, to moim zdaniem nie ma to żadnego sensu. Moja druga połówka i ja mamy MiBand3. Dla testu założyłem obie opaski (lewa i prawa ręka) i włączyłem pomiar tętna. Różnica w pomiarach wyniosła równe 10 uderzeń na minutę (78 vs 88).
03 apr 19 da utente: GregWPR
|
Magdalena a do czego Ci Garmin? Do podstawowych czynności wystarczy MiBand. Ja kupiłem wersję 3 za około 70 zł Chin. W Polsce już od 90 się kupi. Chyba, że trenujesz to polecam Garmina. Jam mam Phenix3. Nie trenuję, ale mi się podoba bo duży :)
03 apr 19 da utente: Marwi1
|
Ja mam miband3 ale te kcal co wyswietla to smiech np 200 kcal na cala dobe jak nie wlacze treningu ale jak polacze z google fit to juz sensowne wartosci pokazuje. Ale tetno wydaje sie ok bo mierzylam rownoczesnie na cisnieniomierzu i bylo identyczne.
03 apr 19 da utente: bimbabimba1
|
Dzięki za odpowiedzi. Sprawa się w sumie sama rozwiązała, bo mąż mi sprawił prezent urodzinowy i dostałam Garmina Forerunner 35. 😁 Mam nadzieję, że będę zadowolona. ☺️
03 apr 19 da utente: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Sokolica, wczoraj przyszła do mnie waga Xiaomi, pobrałem aplikację MiFit i jest możliwość podłączenia opaski. Oczywiście już ją zamówiłam i czekam na poniedziałek i kuriera 😂
05 apr 19 da utente: gdziesamojeoczy
|
gdziesamojeoczy wooow zajebiaszczo .... Spore ułatwienie będziesz miała .... Ja mam Tanite wagę ale bez możliwości łączenia się z czymkolwiek hehe
05 apr 19 da utente: Sokolica83
|
Bardzo ciekawa jestem tej opaski 🤩
06 apr 19 da utente: gdziesamojeoczy
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|