Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 34,23g | Prot: 51,04g | Carb: 237,09g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Рис, Лечо, Яйцо. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Сава Повидло Сливовое, Яблоки (без Кожи), Мёд, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fiustina
|