Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 31,79g | Carb: 93,11g.
Colazione: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. Cena: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Mevsim Salata. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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