Diario di German360, 03 apr 19

Мой любимый крем суп пюре из 🎃 🎃🎃 Тыквы🤗🤗🤗🤗 Очень нежный, вкусный, яркий и солнечный🌞🌞🌞🌞

2067 kcal Gras: 95,34g | Prot: 114,59g | Carb: 187,60g.   Colazione: Оливковое Масло, Шарлотка Яблочная ПП, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Голубика, Клубника, Окей Клубника Замороженная. Pranzo: Mission Deli Тортилья, Prime Star Крем-Суп Тыквенный , ВкусВилл Лазанья Мясная. Cena: Шарлотка Яблочная ПП, Оливковое Масло, Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Китайская Капуста, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кальмары Гриль. Snacks/Altro: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Окей Манго, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
2015 kcal Esercizio: Cardio - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora. Di più...


Commenti 
А мой ждёт меня а морозилке ) ждёт, когда я мяса наемся )) 
03 apr 19 da utente: OlaSvg
Мяса?))) А что так? На мясо тянет))))😂 
03 apr 19 da utente: German360
Как супчик готовите? 
03 apr 19 da utente: #mama2dochek
Нам понадобится: 🎃тыква-500 гр 🎃морковь- 138 гр 🎃лук репчатый- 40 гр 🎃сливки 10%- 200 гр 🎃вода-400 мл 🎃соль Приготовление: 🔸Нарезаем нашу тыкву квадратиками(предварительно удалив кожицу) 🔸Морковь кружками толстыми 🔸Пол луковицы целиком 🔸И всё это отвариваем до мягкости тыквы и моркови🤗🤗🤗 🔸После вместе с водой, отправляем в блендер 🔸добавляем сливки и соль и делаем вжик-вжик-вжик😍😍😍 Наш суп пюре нежнейший готов🤗👍 КБЖУ на 100 гр- 34,35/1.16/1,69/4,71 Приятного солнечного аппетита дорогие мои, наслаждайтесь лёгким супчиком😍😍😍 
03 apr 19 da utente: German360
Ой я мясо ооочень люблю! 
03 apr 19 da utente: OlaSvg
выглядит очень аппетитно  
03 apr 19 da utente: fragola1978
Я из мяса люблю только курицу🙈 
03 apr 19 da utente: German360
А на вкус ещё аппетитней)))) 
03 apr 19 da utente: German360
Спасибо за рецепт! 
03 apr 19 da utente: #mama2dochek
На здоровье))) 
03 apr 19 da utente: German360
МММ часто готовлю. Обожаю его) Сверху немного оливкового масла только ещё, свежемолотого перца и гренок🤗 Вот тогда идеально😍😋 
Гренки мне лень делать самой😂😂 а покупные не люблю )) 
03 apr 19 da utente: German360

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di German360


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.