Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3392 kcal
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Gras: 178,95g | Prot: 201,60g | Carb: 238,48g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Pimienta Negra, Café, Hacendado Stevia, Sal, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Verde. Pranzo: Mandarina, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Huevo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Pimienta Negra, Hacendado Risotto de Champiñones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Mantequilla con Sal, Sal. Di più...
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2441 kcal
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Esercizio:
Leggere - 7 ore, Studiare (Studio) - 2 ore, Doccia - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikomora ramos
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