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Cheguei na marca dos 25kg perdidos! Ainda falta bastante para chegar na minha meta final, mas quero comemorar as vitórias no caminho.
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692 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 42,22g | Carb: 49,37g.
Pranzo: Café, Canela, Banana Prata, Feijão Preto, Oderich Maionese Light, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Cenouras, Chuchu Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Aviação Requeijão Cremoso Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Cozido. Di più...
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 Commenti
parabéns,já estou te seguindo ,suas metas são parecidas com as minhas.
Vamos juntas.
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Oi, Paula, vamos sim! Vou te seguir também. :-)
03 apr 19 da utente: 3456Jana
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03 apr 19 da utente: nicollescorreia
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03 apr 19 da utente: elifigueiredo
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Parabéns!
Você está no caminho certo
03 apr 19 da utente: Vivi Dukan
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Parabens !!!! Uma vitoria enorme, nos que estamos nesse caminho, sabemos quão dificil é perder cada kilo.
03 apr 19 da utente: Palomaahh
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Obrigada! É muito legal contar com tanto apoio!
03 apr 19 da utente: 3456Jana
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03 apr 19 da utente: gabysangy
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Parabéns! Não esquece de tirar fotos 1 vez por mês e guardá-las para ir comparando. Isso levanta o astral nos dias de desânimo.
03 apr 19 da utente: AndreaSilva9
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Meu Deus 25 kg é uma grande Vitória
03 apr 19 da utente: Sueli Moura
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03 apr 19 da utente: Raphael_Pires
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03 apr 19 da utente: milena1986
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Tem que comemorar sim, pois sabemos como é difícil eliminar cada grama, imagina 25kg... Parabéns! Estou na luta também!
03 apr 19 da utente: Rozitta
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03 apr 19 da utente: anapaularibeirobranco
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03 apr 19 da utente: fabio1775
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04 apr 19 da utente: laralcam
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Storia del Peso di 3456Jana
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