Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 99,75g | Prot: 124,15g | Carb: 93,75g.
Colazione: 한살림 흑미 블루베리 크림빵, 코스트코 콜비잭치즈, 앵커 크림 치즈, 앵커 무염버터, 미주라 토스트, 핀크리스프 오리지널, Quest Nutrition 퀘스트바 로키로드. Pranzo: 양파, 상추, 소고기구이, Jarrow Formulas MCT Oil. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di shj8499
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