Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 105,11g | Carb: 204,98g.
Colazione: Сахар, Активия Йогурт Клубника, Избенка Запеканка Творожная Черника. Pranzo: Мясо Есть Гуляш из Говядины, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Hame Паштет из Гусиной Печени, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Cena: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Мясо Есть Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Prime Star Кекс Банановый. Snacks/Altro: ВкусВилл Компот Сливовый, Hame Паштет из Гусиной Печени, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной. Di più...
|
|
2493 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Cucinare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di гюрза 1977
|