Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 27,89g | Prot: 56,76g | Carb: 63,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Nordic Ржаные Хлопья. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Snacks/Altro: Вино Сухое, Омлет или Яичница с Сыром. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di l264424
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