Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 30,07g | Prot: 124,18g | Carb: 115,65g.
Colazione: Маври Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Нектарин, Мандарины, Мистраль Киноа. Pranzo: Coffee Like Флет Уайт, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Маври Творог 0,2%. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Сваля Кефир 1,5%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|