Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 57,18g | Prot: 67,56g | Carb: 164,85g.
Colazione: Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Котлета Рыбная, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Greenadini Икра из Морских Водорослей, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь по-Корейски, Котлета Рыбная. Snacks/Altro: Апельсин, Вологодское Льняное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛизонькаЯ
|