Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 112,52g | Carb: 85,78g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Йогурт Домашний, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Pranzo: Сахар, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Гречка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Треска Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Клубника с Сахаром, Яблоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|