Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 109,51g | Prot: 54,59g | Carb: 181,17g.
Pranzo: Gün Kurusu, Fıstık Ezmesi, Hurma, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Cena: Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Milföy. Snacks/Altro: Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatmacebe3
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