Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 93,39g | Carb: 104,98g.
Colazione: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Now Omega-3, Кофе, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо-Пашот, Окей Груша Аббат, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лента Кальмар Филе, Перловка Отварная. Cena: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Лимонный Сок, Руккола, Меридиан Крабовые Палочки, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Гармония с Природой Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|