Diario di Stefyds3, 04 apr 19

BANANA.
Buona giornata a tutti. #teamgolosi

1697 kcal Gras: 50,56g | Prot: 115,72g | Carb: 196,69g.   Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Espresso, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Borghini Farina di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Alesto Mirtilli Rossi, Gallo Riso Venere, Salumeo Cotto a Cubetti. Cena: Prozis Protein Bread, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato. Snacks/Altro: Prozis Chocolate Syrup Zero, Skippy Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Giampaoli Big Cacao, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Net Integratori VB Bar 25, Melone. Di più...
1886 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Sempre colazioni top! 
04 apr 19 da utente: Mel87Mel
Grazie Mel, tu non fai colazione vero? Per me è il primo motivo per cui mi alzo😂😂😂 Grazie Adelaide 😊😊 
04 apr 19 da utente: Stefyds3
Esatto! Tranne, se capita, nel weekend Però tranquilla queste idee le uso benissimo nel prenanna 🤭 
04 apr 19 da utente: Mel87Mel
Brava, io potrei fare a meno di tante cose, ma non del dolce. da quando ho scoperto il mondo dei dolci light non soffro più 😊😊 
04 apr 19 da utente: Stefyds3
Esatto Adelaide, è stata una svolta per me😊😊 poi cerco sempre di cambiare così non mi stufo 😊😊😊 
04 apr 19 da utente: Stefyds3

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stefyds3


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.