Diario di Ludbb, 04 apr 19

Depois de anos sem saber o que é subir da balança e ver dois dígitos.
Hoje depois de muito esforço eu consegui saí dos 113,6 para 99,8.
Ainda falta muito para atingir minha meta mais agora sei que consigo.

940 kcal Gras: 47,45g | Prot: 56,67g | Carb: 71,34g.   Pranzo: Sadia Salsichão, Alcatra Grelhada, Farofa de Ovo, Quero Feijão Carioca. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Sopa. Di più...

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Commenti 
parabéns.. eu estou quase la kkkk saí dos 113,1, estou no 100.. para mim ja é uma grande Vitória, e celebro cada grama perdida. 
04 apr 19 da utente: priscilarocharc
Nós sempre conseguimos, só precisa focar no seu objetivo e persistir!!! 😍😍😍 parabéns, mudança incrível!  
04 apr 19 da utente: Nathália Goddoy
parabensss  
05 apr 19 da utente: maria_fini
Ahazou!!!!! Muito feliz por vc 
05 apr 19 da utente: reremed
Parabéns!!! É muito gratificante quando conseguimos atingir nossos objetivos!!! 👏👏👏👏 
05 apr 19 da utente: Lourdes Micheluci
Parabéns 
05 apr 19 da utente: natyroch
isso aí 👏👏👏👏👏 
06 apr 19 da utente: n.ana.bernardete
Parabéns  
07 apr 19 da utente: alexmmiran13
o importante é nunca desistir, não importa o tempo que leve. Estamos juntas 🙏👏👏 
08 apr 19 da utente: mahbosio
o importante é nunca desistir, não importa o tempo que leve. Estamos juntas 🙏👏👏 
08 apr 19 da utente: mahbosio
força foco e fé. parabéns!!! 
08 apr 19 da utente: karlinhaemanuelle
Parabéns! Isso é uma vitória 
08 apr 19 da utente: gaabsverissimk

     
 

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