Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 87,71g | Carb: 73,85g.
Colazione: Семенишна Молоко Отборное, Белебеевский Сыр Belster, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кофе. Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Семенишна Молоко Отборное, Кофе, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Altro: Кофе, Белебеевский Сыр Belster, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|