Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 59,34g | Prot: 61,52g | Carb: 123,48g.
Colazione: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Йогурт с Черносливом, Песочное Печенье. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Ламбер Сыр 50%, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Altro: XXL Power Protein Bar Cocos. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pyzhikova_nails
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