Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2012
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 88,42g | Carb: 224,97g.
Colazione: sonho, ovomaltine, queijo fresco, leite desnatado, pão frances. Pranzo: mandioca frita, bife, feijão, arroz. Cena: bolo de abacaxi, feijão, molho, bife cozido, pingo de leite, torta de frango. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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