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bijna weer op de 65.😅🎉
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 143,26g | Carb: 170,58g.
Colazione: Jumbo Rund Tartaar, Rivercote Thin Crisp, AH Basic Havermout, Milbona Soja Naturel. Pranzo: Zoete Aardappel, Wortelen, Avocado, Gekookt Ei, Freshona Kappertjes, Lidl Kipfilet, Augurken Zoetzuur, Ijsbergsla, Zilveruitjes, Komkommer (met Schil), Tomaten, Hummus zelf gemaakt basis. Cena: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Lasange spinazie kip. Snacks/Altro: Mandarijn, Body & Fit Whey Perfection, Milbona Soja Naturel, AH Magere Franse Kwark. Di più...
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597 kcal
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Esercizio:
benen sportschool - 48 minuti, Samsung Health - 23 ore e 12 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna.willems.92
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