Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 26,30g | Carb: 100,55g.
Colazione: Бисквит, Зеленый Чай. Pranzo: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Щи. Cena: Шампанское, Lay's Чипсы с Крабом, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сыр Косичка, Фисташки, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 49 minuti, Dormire - 7 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SafonAE
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