Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 54,63g | Prot: 61,18g | Carb: 84,03g.
Colazione: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo, Café, Pão Integral. Pranzo: Arroz Parboilizado Cozido, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Snacks/Altro: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Juxx Suco de Cranberry. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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