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상체 62분
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3670 kcal
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Gras: 139,86g | Prot: 176,10g | Carb: 417,96g.
Colazione: 오리온 청포도 과즙 그대로 마이구미, 롯데 빈츠. Pranzo: 세븐일레븐 초코별, 롯데 빈츠, 김밥천국 쫄면, 참치김밥, 참치주먹밥, 돈까스. Cena: bcaa, 신타, 글루타민. Snacks/Altro: 순대. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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