Diario di Lard Tunderin Jeezus, 05 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
88,0 kg Perso fino ad ora: 5,0 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1998 kcal Gras: 119,65g | Prot: 69,08g | Carb: 166,99g.   Colazione: Tim Hortons Sausage Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Tim Hortons Sausage Biscuit. Cena: Pork Salami (Dry or Hard), Fresh Asiago Cheese, Garlic, Onions, Green Peppers, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Daniele Prosciutto, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Penne. Snacks/Altro: Tea with Milk, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). Di più...
2522 kcal Esercizio: Lavoro - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lard Tunderin Jeezus


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