Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
114 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 69,39g | Prot: 85,01g | Carb: 250,10g.
Colazione: Окей Пельмени Классические, Пискаревский Сметана 15%, Snickers Сникерс. Pranzo: Любятово Печенье Мария, Буше Зерновой Хлеб, Ростовские Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Пельмени Классические. Cena: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Укроп, Epica Йогурт Натуральный, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Желтое, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Папа Может Сосиски Сочные, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di filimonova.ewa
|