Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 136,78g | Carb: 73,62g.
Colazione: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе на Гриле. Cena: Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|