Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 90,53g | Prot: 147,75g | Carb: 84,20g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста. Pranzo: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия Запеченная. Cena: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Смородиновое, Останкинский Творог 5%, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|