Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 69,18g | Prot: 56,76g | Carb: 193,61g.
Colazione: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Омлет или Яичница, Гречка Отварная, Яблоко Голден. Pranzo: Бабкины Семечки Семечки, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко. Cena: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, НЕВА Зефир Лянеж, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albaabbag
|