Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 40,41g | Carb: 114,34g.
Colazione: Хутор Здоровья Пшеничная Клетчатка, Здравушка Творог 5%, Fruttis Йогурт 5%, Кофе с Молоком, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Кофе с Молоком, Хутор Здоровья Пшеничная Клетчатка, Fruttis Йогурт 5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Cena: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Lowenbrau Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|