Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 7,58g | Prot: 61,84g | Carb: 47,06g.
Colazione: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Pranzo: Zucchini, Fresh Express Romaine Salad, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Cena: Kirkland Signature Tilapia Loins, Asparagus. Snacks/Altro: Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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