Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 21,80g | Carb: 59,08g.
Colazione: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Pranzo: Sun Kara Sun Kara, Ikan Tongkol Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Sun Kara Sun Kara, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Altro: TPS Food Mie Kremezz. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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