Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 154,44g | Carb: 175,95g.
Colazione: 코스트코 플레인 베이글. Pranzo: 삶은 계란, 할라페뇨 고추, 살치살. Cena: 코스트코 플레인 베이글, 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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