Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 142,82g | Carb: 148,81g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Шампиньоны, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 0,5%, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iv_gen
|