Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2012
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3056 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 138,63g | Carb: 335,36g.
Colazione: Tortilla de Maíz, Café, Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Frijoles Refritos. Pranzo: Jugo de Naranja, Saladitas, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Atún en Agua (Enlatado). Cena: Vino Tinto de Mesa, Pan Italiano, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Pizza de Carne y Verduras. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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