Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 79,98g | Prot: 74,46g | Carb: 194,27g.
Colazione: Spinach , Strawberries, Bananas , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Cena: Panera Bread Frontega Chicken Panini (Half). Snacks/Altro: Peanut Butter, Meijer Cashews, Smirnoff Vodka, Great Value White Cheddar Cheese Crackers. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NOLAMOMMY
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