Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 111,48g | Prot: 107,75g | Carb: 73,52g.
Colazione: Café (Infusão), Integralmedica Glutamina, Ovo Cozido. Pranzo: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Bacon, Caldo de Feijão, Cebolinha Verde, Salsinha, Caldo de Abóbora, Philadelphia Cream Cheese Original, Faixa Azul Queijo Parmesao, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Cena: Batatas Fritas, Queijo Cheddar, Bacon, Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raquelarro
|