Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 71,24g | Carb: 134,57g.
Pranzo: Sopa de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Nestlé Kit Kat Limão, Lacta Bis Xtra (25g), Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Day Day't Banana Chips, Bolo de Milho. Di più...
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2502 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Ellittica - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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