Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 54,66g | Prot: 74,56g | Carb: 219,93g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная, Кофе с Молоком, Merci Молочный Шоколад, Омлет с Молоком. Pranzo: Соевый Соус, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Cena: Вареники с Картошкой, ПП Шаурма. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Di più...
|
Aumentando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krisstusha
|