Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 39,55g | Prot: 74,49g | Carb: 103,09g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриная Грудка, Макфа Макароны Цельнозерновые. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di janat7575
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