Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 80,11g | Carb: 135,41g.
Colazione: Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis, Dada Ayam, Pempek. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhghaisani
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