Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 87,68g | Carb: 234,69g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 15%, Оладьи Овсяно-Банановые. Pranzo: Raisad Рис с Овощами Постная Паэлья, Куриные Котлеты Жареные, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Cena: Радоград Масло Тыквенное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сиртаки Брынза, Помидоры, Куриные Котлеты Жареные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Верховье Био Творог Персик, Тю-Ша Миндаль Сушеный в/с, Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|