Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 106,63g | Carb: 138,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Pranzo: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб, Суп из Сайры. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Чай с Молоком и Сахаром, Морковь, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина 86
|