Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2584 kcal
|
Gras: 163,95g | Prot: 100,40g | Carb: 179,00g.
Colazione: У Палыча Баварский Тирамису, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Капустный Салат, SPAR Беляш. Cena: Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, У Палыча Тирамису, Свинина Отварная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgaku
|