Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2608 kcal
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Gras: 65,02g | Prot: 151,08g | Carb: 345,95g.
Colazione: Marmellata di Arance, Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Lay's Xtra Barbecue, Kinder Fetta al Latte, Gallette di Riso, Petto di Pollo, Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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