Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 76,91g | Carb: 114,44g.
Colazione: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Цикорий с Молоком. Pranzo: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Чай Несладкий, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lasto4.ka
|