Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 36,54g | Prot: 110,14g | Carb: 101,20g.
Colazione: Био-Йогурт Натуральный, Окей Груша Аббат, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Авокадо Авокадо, Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Яйцо-Пашот, Now Omega-3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной. Cena: Лента Клементины, Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Фарш Куриный. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|