Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 27,50g | Prot: 87,82g | Carb: 254,62g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mela, Mila Skyr Bianco Natur. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino, Master Chicche di Patate Fresche. Cena: Uovo Sodo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vale Radicchio Rosso, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Snacks/Altro: Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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