Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 81,36g | Carb: 157,85g.
Colazione: Лукас Конфеты Лукася, Куриная Отбивная, Салат из Капусты, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Pranzo: Плов со Свининой, Яготинська Брынза . Snacks/Altro: Лукас Конфеты Лукася, Кофе Латте, Vale Fitness Plan Nut Mix. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kriss-kiss
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