Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 34,67g | Prot: 87,78g | Carb: 56,31g.
Colazione: Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Сметана Термостатная 10%, Хайнц Кетчуп Томатный. Pranzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Спрайт Спрайт, Виски, Кефир 1%, Творог 5%, Черная Смородина. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmv-kem
|