Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 76,05g | Prot: 114,66g | Carb: 137,80g.
Colazione: Optimum Nutrition Opti-Men, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Questbar Mint Chocolate Chunk , Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Творог 4%. Cena: Optimum Nutrition Opti-Men, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Красная Фасоль, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DimaxRelax
|